NÃO SAIA DE CASA ✋ - QUARENTENA

CORONAVÍRUS / CUIDADOS  ✋

Lave as mãos com frequência, com água e sabão até a altura dos pulsos,ou então higienize com álcool em gel 70%,lave periodicamente o rosto com água e sabão e as cavidades nasais com água ou de preferência com soro fisiológico. Ao tossir ou espirrar, cubra nariz e boca com lenço ou com o braço, e nunca com as mãos.Só saia de casa para obrigações estritamente essenciais e necessárias. Se estiver doente,ou caso apresente sintomas de gripe como coriza,tosse,espirros e febre branda,evite contato físico com outras pessoas e fique em casa em repouso, alimente-se bem e beba bastante liquido até melhorar,não faça uso de anti-inflamatórios,não faça uso de medicamentos a base de "corticoide",pois eles reduzem as atividades de defesa imunológicas,não use medicamentos sem indicação médica.Caso a febre aumente e apresente dificuldades respiratórias procure um atendimento médico imediatamente.Evite tocar olhos, nariz e boca com as mãos sujas. Ao tocar, lave imediatamente as partes afetadas e as mãos sempre como já indicado. Não compartilhe objetos de uso pessoal, como talheres, toalhas, pratos e copos. Evite aglomerações e mantenha os seus ambientes sempre limpos e ventilados.Idosos,pessoas com doenças crônicas e fumantes,requerem cuidados especiais.Fique em casa ✋, lembre-se,neste momento a sua saúde e o mais importante de tudo.

DO NOT LEAVE HOME - QUARANTINE

CORONAVIRUS / CARE ✋

Wash your hands frequently, with soap and water up to the wrists, or clean with 70% gel alcohol, periodically wash your face with soap and water and nasal cavities with water or preferably with saline. When coughing or sneezing, cover your nose and mouth with a handkerchief or with your arm, and never with your hands. Just leave home for strictly essential and necessary obligations. If you are sick, or if you have flu symptoms such as runny nose, cough, sneezing and mild fever, avoid physical contact with other people and stay at home at rest, eat well and drink plenty of fluids until you get better, do not use anti- inflammatory, do not use medications based on "corticosteroids", as they reduce immune defense activities, do not use medications without medical advice. If the fever increases and presents breathing difficulties seek medical attention immediately. Avoid touching eyes, nose and mouth with dirty hands. When touching, immediately wash the affected parts and hands as always. Do not share personal items such as cutlery, towels, plates and glasses. Avoid crowds and keep your environments always clean and ventilated. Elderly, people with chronic diseases and smokers, require special care. Stay at home ✋, remember, at this moment your health is the most important of all.

Prevenção e preservação da vida garantem a segurança das crianças

Transito

Hoje é dia 12 de outubro. Dia da Criança. Deixando de lado o apelo comercial da data, vamos aproveitar para lembrar no dia de hoje de alguns cuidados que devemos ter com as crianças no trânsito.O mais importante a fazer para ensinar um comportamento de pedestre seguro é praticá-lo, ou seja, dar o exemplo. 

Mariana Czerwonka

Portal do Trânsito

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Os acidentes de trânsito são uma das maiores causas de mortes de crianças no Brasil. Segundo o Ministério da Saúde, por ano, mais de 1800 crianças morrem no País como ciclistas, pedestres ou ocupantes de veículos. Isso quer dizer, mais de cinco crianças por dia são vítimas fatais do trânsito. Além disso, cerca de 15 mil são hospitalizadas por esses acidentes. Em 2014, a Seguradora Líder DPVAT pagou 45.683 indenizações para a faixa etária de 0 a 17 anos.
“A boa notícia é que com atitudes de prevenção, 90% desses acidentes podem ser evitados”, explica Celso Alves Mariano, especialista em trânsito e diretor do Portal. De acordo com Mariano, pequenas mudanças de comportamento podem reduzir drasticamente esses números.

Atropelamentos
A maioria das mortes de crianças no trânsito acontece por atropelamento. “As crianças precisam desenvolver sua independência, isso faz parte do crescimento, mas na hora de atravessar a rua, a supervisão de um adulto é fundamental”, explica o especialista.
O mais importante a fazer para ensinar um comportamento de pedestre seguro é praticá-lo, ou seja, dar o exemplo. “Atravessar as ruas olhando para ambos os lados, respeitar os sinais de trânsito e faixas para pedestres e fazer contato visual com os motoristas são regras básicas que devem ser seguidas por todos”, diz Mariano. Além disso, segundo o especialista, na rua a criança deve ser segurada pelo pulso, e não pela mão, com firmeza.

Ocupantes de veículos
A melhor proteção para a criança no carro é usar cadeiras e assentos de segurança. De acordo com a legislação brasileira, crianças com até um ano de idade deverão utilizar, obrigatoriamente, o dispositivo de retenção denominado “bebê conforto”; com idade superior a um ano e inferior ou igual a quatro anos deverão utilizar, obrigatoriamente, o dispositivo de retenção denominado “cadeirinha”, já as crianças com idade superior a quatro anos e inferior ou igual a sete anos e meio deverão utilizar o dispositivo de retenção denominado “assento de elevação”. As cadeirinhas devem ser certificadas e instaladas corretamente no veículo, de acordo com as instruções do manual.
Estudos americanos mostram que cadeiras de segurança para crianças, quando instaladas e usadas corretamente, diminuem os riscos de morte em até 71% em caso de acidente “O cinto é projetado apenas para adultos com no mínimo 1,45 metro de altura e por isso não protege os pequenos dos traumas de um acidente”, explica a especialista.
Os cuidados devem ser tomados mesmo que seja para curtas distâncias. Dados apontam que 60% dos acidentes de trânsito acontecem em um raio de três quilômetros de casa.
Em motocicletas é proibido transportar crianças menores de sete anos. “Isso é o que diz a lei, a recomendação é que menores de 12 anos não andem em motos”, alerta o especialista.

Veículos não motorizados
Mais que brinquedos, a bicicleta, o patins, o patinete e o skate representam liberdade e independência, mas esta brincadeira exige cuidados, pois um dos maiores perigos é a lesão na cabeça que pode levar à morte ou deixar a criança com sequelas permanentes. “O único jeito de reduzir esse risco é usar o capacete. Segundo estudos, com o equipamento é possível reduzir em até 85% o risco de traumatismo craniano em caso de queda”, conclui o especialista.

Fonte - Portal do Trânsito  12/10/2015

Gravidez em mulheres com menos de 20 anos caiu no Brasil entre 2000 e 2012 segundo Ministério da Saúde

Cidadania

Mariana Tokarnia
Repórter da Agência Brasil

soscriançaseadolecentes

Brasília - De acordo com o Ministério da Saúde, os casos de gravidez em mulheres com menos de 20 anos diminuíram em todo o Brasil entre os anos de 2000 e 2012. No início da década, cerca de 750 mil adolescentes foram mães no país. Em 2012, o número caiu para 536 mil. A pasta destaca a Rede Cegonha, programa lançado em 2011, e o Programa Saúde na Escola, que funciona desde 2007 e é desenvolvido em conjunto com o Ministério da Educação, como as principais estratégias de prevenção e cuidado da gravidez na adolescência.
"A partir da estratégia da Rede Cegonha, o Ministério da Saúde estabeleceu uma estratégia de cuidado às mulheres e atenção às adolescentes e jovens. Cuidados para melhorar os serviços de atenção básica. Isso, junto com informações e orientações que os jovens recebem nas escolas, serve para que eles possam ter conhecimento para que quando estiverem com namorados e namoradas possam cuidar da saúde", diz a coordenadora da Saúde do Adolescente e do Jovem do Ministério da Saúde, Thereza de Lamare.
Segundo Thereza, o Programa Saúde na Escola está presente em 85% dos municípios. A Rede Cegonha atende à quase totalidade do país. Pretende-se trabalhar com a prevenção, a educação e também ter condições de fazer com que a jovem não deixe a escola em caso de gravidez.
A maior parte das gravidezes precoces, como aponta o relatório anual Situação da População Mundial do Fundo de População das Nações Unidas (Unfpa), organismo da Organização das Nações Unidas (ONU), lançado esta semana, ocorrem entre populações vulneráveis. A estratégia do ministério é atuar também com populações isoladas, como quilombolas, indígenas e de ruas.
Outra ação da pasta é facilitar e ampliar o acesso a métodos contraceptivos na rede pública e nas drogarias conveniadas do Programa Aqui Tem Farmácia Popular. Atualmente, pelo Sistema Único de Saúde (SUS), as mulheres em idade fértil podem escolher métodos contraceptivos como: preservativos, anticoncepcional injetável mensal e trimestral, minipílula, pílula combinada, diafragma e dispositivo intrauterino (DIU). Nos últimos cinco anos o SUS distribuiu, em média, 500 milhões de unidades de preservativos masculinos.
Outra questão destacada pela coordenadora é que parte dessas jovens sofreu algum tipo de abuso. O governo deve lançar, nos próximos dias, uma cartilha de estratégias para combater a violência contra crianças e adolescentes.
Para difundir a informação, também fora das escolas, os jovens podem acessar pela internet as cadernetas de Saúde de Adolescentes (masculina e feminina) e outros materiais voltados para educação sexual. Eles podem também, no mesmo espaço, tirar dúvidas online.
Fonte - Agência Brasil  02/11/2013